古之圣人， 终其身于问学之场焉， 讲习讨论， 心解力行， 以至于寝食俱废者， 为淡也。

古代品格、智慧完美的人，把毕生精力放在探究学业的场所，把整个身心用于讲授、 学习、 讨论、 研究探索和身体力行上， 达到了废寝忘食的地步， 像这样才算得淡泊寡欲。