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息精息气养精神,精养丹心气养身。有人学得这般术,便是长生不死人。
释义
息精息气养精神,精养丹心气养身。有人学得这般术,便是长生不死人。
滋养肾精生长元气可以保养精神,精可保养内心, 气可保养身体。 有人能学上这样的健身之法, 便可以成为长寿的人。
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更新时间:2026/10/19 8:43:43