deltoid pushdown

(high pulley)三角肌下压

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• 风影清似水，霜枝冷如玉.独占小山幽，不容凡鸟宿
• 风微烟淡雨萧然，隔岸马嘶何处？九回肠，双脸泪，夕阳天
• 风怀二百韵　朱彝尊
• 风急云惊雨不成，觉来仙梦甚分明.当时苦恨银屏影，遮隔仙姬只听声
• 风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回.
• 风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回.
• 风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。
• 风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。 无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。
• 风急岸花飞尽也，一曲啼红满袖。
• 风急浪高
• 风急浪高；风平浪静
• 风恬浪静，水阔山高
• 风恬湛然莹净，清夜好知音。
• 风恬鱼自跃，云夕雁相呼。
• 风悲浮云去，黄叶坠我前.朽骨穴蝼蚁，又为蔓草缠
• 风悲笛
• 风情不节　牛僧孺　杜牧
• 风惊烽易灭，沙暗马难前。
• 风惊粉色入蝉鬓，愁送镜花潜堕枝。
• 风惟知其吹拂而已，雨惟知其淋漓而已，霜雪惟知其严凝而已，水惟知其流行而已，火惟知其燔灼而已。不足则屏息而各藏其用，有余则猖狂而各恣其性，卒然而感则强者胜，若两军交战，相下而后已。是故久阴则权在雨而日月难为明，久旱则权在风而云雨难为泽，以至水火霜雪莫不皆然。谁为之？曰
• 风折旗竿曲，沙埋树杪平。
• 风拔树根出，雷劈社坛开。
• 风揉雨练雪羞比，波涛翻空杳无涘
• 风搐反张二
• 风摆莲衣干，月背鸟巢寒.文鱼翻乱叶，翠羽上危栏