杠铃卷腕

barbell wrist curl

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• 牡丹虽好空入目，枣花虽小花却实
• 牡丹风扬曲声长。
• 牡丹飘雨。
• 牡丹（薛涛）
• 牢
• 牢
• 牢
• 牢不可破
• 牢不可破
• 牢狱篇）（鲁煤）
• 牢石歌
• 牢落多生，无尽限、红尘蒙＊。
• 牢落多生，无尽限、红尘蒙＊。
• 牢裹乌纱，一任西风作。
• 牢记本身，勿昧前因
• 牢记本身，勿昧前因 [埃及]《亡灵书》
• 牢闭柴门自好。
• 牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量
• 牣
• 牦
• 牧
• 牧
• 牧——写给舞鹰）（韩北屏）